"Het vitalere pad bewandel jij.
Ik ben je gids daarbij."

Claudia SMITH

Ik help je met de volgende stap naar jouw vitalere leven

Mijn naam is Claudia Smith,  eigenaresse van Feed Your Core. Vanuit mijn praktijk begeleid ik mensen naar een gezondere en vitalere levensstijl. Door mijn specialisatie in orthomoleculaire therapie, integraal leefstijl- en vitaliteitscoaching en Pilates bied ik een holistische aanpak die zowel lichaam als geest versterkt. Of je nu worstelt met gezondheidsklachten, meer energie wilt of simpelweg beter in je vel wilt zitten – ik help je graag op weg naar een evenwichtig en vitaal leven.

“Luister naar je lichaam, het vertelt je meer dan je denkt.”

Aanbod

Hoe kan ik je helpen

Bij Feed Your Core bieden we een breed scala aan diensten om jouw gezondheid en welzijn te ondersteunen. Van orthomoleculaire therapie en vitaliteitscoaching tot Pilates en leefstijladvies, elk onderdeel is erop gericht om jou te helpen je gezondheid te optimaliseren. De begeleiding is altijd persoonlijk en afgestemd op jouw specifieke behoeften. Zo werk je op een natuurlijke en duurzame manier aan een vitaal leven. Ontdek welke dienst het beste bij jou past en zet de eerste stap naar een gezonder en energieker leven.

Feed-Your-Core-102

Orthomoleculaire Therapie

Orthomoleculaire therapie is een natuurlijke behandelwijze die zich richt op het herstellen van de balans in je lichaam met behulp van de juiste voedingsstoffen.

Claudia in haar praktijkruimte in Nieuw Vennep

Integrale Leefstijl en Vitaliteit Coaching

Vitaliteits coaching is gericht op het realiseren van blijvende gedragsverandering op het gebied van vitaliteit, leefstijl en stress.

Feed-Your-Core-154

Pilates (privé/duo)

Pilates is een veelzijdige en effectieve trainingsmethode die het lichaam op een functionele en holistische manier versterkt, met als doel een betere balans, kracht en lichaamsbewustzijn.

Orthomoleculaire THERAPIE

Belangrijke Kernprincipes

Feed Your Code Gezond Vitaliteit

1. Voeding als geneesmiddel

Deze therapie voorkomt en behandelt ziektes door de balans van voedingsstoffen in het lichaam te herstellen. Soms zijn hogere doses van vitamines, mineralen en andere essentiële stoffen nodig, vooral bij aandoeningen die een verhoogde behoefte aan specifieke voedingsstoffen veroorzaken.

2. Gepersonaliseerde aanpak

Orthomoleculaire therapeuten geloven dat elk persoon unieke voedingsbehoeften heeft. Deze behoeften kunnen variëren op basis van factoren zoals genetica, levensstijl, en de aanwezigheid van gezondheidsklachten. De therapie wordt daarom op maat gemaakt en afgestemd op jouw unieke situatie.

3. Preventie en Ondersteuning

Naast het behandelen van bestaande aandoeningen, richt orthomoleculaire therapie zich sterk op preventie door het lichaam te voorzien van de optimale hoeveelheden voedingsstoffen om het lichaam optimaal te laten functioneren en het risico op ziektes te verminderen.

Wil je hier meer over weten? Neem contact met mij op!

Claudia Smith

Vitaliteit in 4 pijlers

Bij Feed Your Core werk ik met vier pijlers die samen de basis vormen voor een gezonde en vitale leefstijl. Deze pijlers helpen je om op een holistische manier naar je gezondheid te kijken en gericht stappen te zetten naar een betere vitaliteit. Door deze elementen in balans te brengen, ondersteun je niet alleen je lichaam, maar ook je geest.

Voeding

De juiste voedingsstoffen vormen de basis voor een gezond lichaam en geest.

Beweging

Regelmatige beweging versterkt je lichaam en houdt je energiek.

Mindset

Een positieve en bewuste mindset helpt je om gezonde keuzes te maken en vol te houden voor een vitaal leven.

Suppletie

Het aanvullen van essentiële voedingsstoffen ondersteunt je lichaam waar nodig en helpt tekorten aan te vullen voor optimale gezondheid.

Ingang van de praktijk - Feed Your Core - Nieuw Vennep
De Feed Your Core praktijk in Nieuw Vennep
Claudia in haar praktijk Feed Your Core
Pilates Claudia Smith
Feed-Your-Core-Pilates

“Jouw pad naar vitaliteit begint vandaag.”

Wil je écht verandering brengen en ervoor gaan? Ik help je bij elke stap!

Informatie en registratie gegevens

“Ik val als CAT-therapeut onder GAT-Wkkgz klachtrecht en GAT-tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie www.gatgeschillen.nl
Scroll naar boven