Claudia Smith

Ik ben Integraal Leefstijl- en Vitaliteitscoach, Orthomoleculair Therapeut en Pilates docent en help sinds 2020 mensen zoals jij naar meer vitaliteit.

Mijn naam is Claudia Smith, en met Feed Your Core help ik mensen hun gezondheid en vitaliteit te optimaliseren door middel van een natuurlijke en persoonlijke aanpak. Als gekwalificeerde orthomoleculaire therapeut geloof ik dat de juiste voedingsstoffen een krachtig middel zijn om het lichaam te ondersteunen en langer gezond te blijven. Soms heeft je lichaam meer nodig dan je via voeding binnenkrijgt, vooral wanneer er sprake is van specifieke gezondheidsklachten.

Naast orthomoleculaire therapie bied ik ook vitaliteitscoaching en Pilates aan, zodat ik je op verschillende manieren kan helpen om weer in balans te komen. Of je nu worstelt met vermoeidheid, hormonale klachten of gewoon gezonder wilt leven, ik begeleid je stap voor stap met op maat gemaakt advies.

Met een focus op preventie, leefstijl en suppletie werk ik samen met jou aan een gezondere toekomst. Neem de regie over je eigen gezondheid en ontdek hoe krachtig voeding en leefstijl kunnen zijn!

Mijn reis…

Tot 2019 was ik commercieel directeur bij multinationals, waar ik teams tot 25 personen leidde. Hoewel mijn focus op commerciële resultaten lag, haalde ik de meeste energie uit het coachen van mensen. Toen een opleiding tot integraal leefstijl- en vitaliteitscoach in 2018 mijn pad kruiste, wist ik dat dit mijn roeping was. Ik besloot te stoppen met mijn baan en begon in 2019 aan de opleiding.

Dat jaar stond in het teken van persoonlijke groei. Ik volgde niet alleen mijn coachopleiding, maar begon ook een cursus tot Pilates-instructeur en verdiepte me in orthomoleculaire voeding. Tijdens mijn opleiding tot integraal leefstijl- en vitaliteitscoach heb ik geleerd hoe belangrijk het is om niet alleen naar voeding en beweging te kijken, maar ook naar mentale gezondheid en emotioneel bewustzijn. Na dit jaar voelde ik dat ik zelf weer aan het roer stond van mijn eigen leven, en ervaarde ik een betere balans en rust.

In 2020 besloot ik mijn eigen praktijk te starten: Feed Your Core. Met een holistische aanpak begeleid ik zowel particulieren als bedrijven op het gebied van voeding, beweging, mentale coaching en Pilates. Ook geef ik workshops binnen bedrijven en begeleid ik Quickscans om gezondheid en welzijn van medewerkers te verbeteren.

Sinds mijn certificering als integraal leefstijl- en vitaliteitscoach, heb ik me verder ontwikkeld op het gebied van leefstijl, vitaliteit en orthomoleculaire therapie. In 2022 rondde ik de opleiding medische basiskennis af en in 2023 behaalde ik mijn diploma orthomoleculaire therapie.

Persoonlijke aandacht, oprechte betrokkenheid, het belang van voelen wat je lichaam nodig heeft staan centraal in mijn werk. Mijn aanpak is vooral praktisch. Samen werken we aan het bereiken van jouw gezondheidsdoelen en ontdekken we wat jouw lichaam en geest nodig hebben voor een vitaal en gebalanceerd leven.

Voeding

De juiste voedingsstoffen vormen de basis voor een gezond lichaam en geest.

Beweging

Regelmatige beweging versterkt je lichaam en houdt je energiek.

Mindset

Een positieve en bewuste mindset helpt je om gezonde keuzes te maken en vol te houden voor een vitaal leven.

Suppletie

Het aanvullen van essentiële voedingsstoffen ondersteunt je lichaam waar nodig en helpt tekorten aan te vullen voor optimale gezondheid.

Mijn visie

"Ik zie een toekomst waarin iedereen de kracht van voeding en leefstijl (h)erkent als basis voor gezondheid en vitaliteit. Mijn doel is om mensen bewust te maken van hun eigen invloed op hun gezondheid, door hen te ondersteunen met persoonlijke begeleiding, wetenschappelijk onderbouwde therapieën en natuurlijke oplossingen. Zo creëren we samen een duurzame, preventieve aanpak die leidt tot een vitaal en gebalanceerd leven."

Mijn missie

"Mijn missie is om mensen te begeleiden naar een optimale gezondheid en vitaliteit door middel van orthomoleculaire therapie, voeding, leefstijlcoaching en pilates. Ik geloof dat een gezond lichaam begint met de juiste balans van natuurlijke voedingsstoffen en bewuste leefstijlkeuzes. Door persoonlijke begeleiding en maatwerk wil ik mijn cliënten helpen hun lichaam beter te begrijpen en de regie over hun eigen welzijn te nemen, met een focus op preventie, zelfherstel en duurzame gezondheid."

JE HOEFT HET NIET ALLEEN TE DOEN

Jouw gezondheid ligt in jouw handen – ik help je de weg te vinden.

WAT ANDEREN ZEGGEN

“Ik kwam bij Claudia omdat ik al jaren met vermoeidheid en stressklachten kampte. Dankzij haar persoonlijke aanpak en gedegen advies over voeding en suppletie, merkte ik al snel verbetering. Ze helpt je echt om inzicht te krijgen in wat jouw lichaam nodig heeft en begeleidt je stap voor stap. Ik voel me energieker en meer in balans dan ooit. Claudia is een echte professional die je met oprechte betrokkenheid helpt je gezondheid te verbeteren.”

Katja - 42 jaar

Voeding is je krachtigste medicijn.

Informatie en registratie gegevens

“Ik val als Kwaliteitstherapeut en CAT-vergoedbaar onder Wkkgz-klachtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). GAT is een rijks erkende en volledig onafhankelijke Wkkgz geschillencommissie. Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie www.gatgeschillen.nl.”

Algemene Voorwaarden | Behandelovereenkomst | Toestemmingsformulier minderjarige | Privacyverklaring